Anusara Yoga ist ganz besonders gut fuer Anfaenger und Menschen mit eingeschraenkter Beweglichkeit geeignet, denn bei den hier durchgefuehrten Uebungen geht es weder um Kraft noch um Schnelligkeit, sondern vielmehr um die richtige Koerperausrichtung und die Staerkung der Muskulatur bei gleichzeitiger Schonung von Ruecken und Gelenken. Tun Sie sich und Ihrem Koerper wie Geist mit einem Anusara Yoga Kurs in der Schweiz etwas Gutes! Veranstaltungsort: Schweiz: Zueri

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